毽球公益培训
面向项目爱好者、体育教师和基层推广人员，开展规则认识、基本技术和教学交流。
- 项目基础与规则
- 基本动作与练习方法
- 校园和社区推广交流
Courses & training
从兴趣启蒙到专业人才培养
围绕毽球、跳绳项目开展公益普及、技能提升以及教练员和裁判员培训，满足学校、社区、俱乐部与个人的不同需求。
跳绳技能与训练
通过训练营、赛事交流和技能课程，提升参与者的跳绳技术、体能和展示能力。
- 基础跳绳与体能
- 花样与竞速项目
- 赛事体验和交流活动
教练员与裁判员
围绕教学、训练、竞赛规则和执裁实践开展学习交流，服务赛事与项目发展。
- 教练员培训
- 裁判员培训
- 赛事执裁与实践交流
Current notices
培训通知与回顾
培训可能因场地、报名和赛事安排发生调整，请在报名或出发前查看最新公众号通知。